Gyldne Regler

De Tyve Gyldne Regler

  • Karate begynner med høflighet og slutter med høflighet.
  • Første angrep eksisterer ikke i karate.
  • Karate er et hjelpemiddel til rettferdighet.
  • Du må kunne styre deg selv før du forsøker å styre andre.
  • Ånden først – så teknikken.
  • Vær alltid beredt til å slippe sinnet fri.
  • Ulykker er et kun et resultat av uaktsomhet.
  • Tro aldri at karatetrening kun forekommer i en Dojo (treningsstedet).
  • Det vil ta hele livet ditt å lære karate….Det finnes ingen grenser.
  • Legg ditt daglig liv inn i karate og du vil finne MYO (den subtile hemmelighet).
  • Karate er kokende vann. Hvis man ikke holder det konstant varmt, vil det kjølne.
  • Aldri tenk på at du skal vinne. Tenk heller at du ikke behøver å tape.
  • Seier beror på din evne til å skille ut de svake punktene fra de sterke.
  • Kampen bestemmes av hvordan du beveger deg i forsvar og angrep.
  • Tenk på dine hender og føtter som et sverd.
  • Ha alltid i sinnet når du forlater ditt hjem at du har et mangfold motstandere på din vei. Det er din oppførsel som innbyr til bråk med dem.
  • Ny-begynnere må mestre lav kroppsholdning og posisjon, naturlig kroppsposisjoner er kun for de avanserte.
  • Å øve på en kata er en ting, kamp er noe helt annet.
  • Glem aldri riktig anvendelse av følgende: Sterk, Svak kraft. Strekking og sammentrekking av kroppen, og hastighet av teknikker.
  • Tenk alltid på måter å leve etter disse gyldne regler hver eneste dag.

Et treningstilbud for hele familien, vi trener både kropp og sjel. Du finner oss på Toppåsen (Holmlia)